ksus23- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя ksus23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1599 ккал

Жир: 78,01г | Белк: 141,94г | Углев: 62,49г. Завтрак: Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Мореслав Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksus23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksus23- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

ksus23-Изменение Веса