ACA_2020- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

47,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1015 ккал

Жир: 21,68г | Белк: 62,77г | Углев: 143,70г. Завтрак: Conad Fette Biscottate Integrali, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Marmellate e Conserve, Caffè, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Succo di Limone. Обед: Pizza Margherita, Melanzane al Funghetto, Wasa Integrale, Bontà di Stagione Zuppa al Pomodoro. Ужин: Cipolle, Lemon Juice, Wasa Integrale, Fjord Tonno Affumicato, Pomodori. Перекус/Другое: Pesca, Vigorsol Air Action. подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса