Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
02 авг 20
Katerina-yagoda malina- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
2271 ккал
Жир: 101,72г | Белк: 173,49г | Углев: 159,84г.
Завтрак:
Килька Солёная, Кофе, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Молоко.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жаркое из Свинины (Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жаркое из Свинины (Постное), Гречка по-Купечески с Курицей.
Ужин:
Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Чудесный Край Печенье Сдобный День, Чудесный Край Печенье Сдобный День, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Лук, Кальмары (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю