Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
02 авг 20
Ruslan Iron- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
1302 ккал
Жир: 54,37г | Белк: 90,25г | Углев: 118,48г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Вода, Мёд.
Обед:
Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки.
Ужин:
Мокшанский Сметана 20%, Мокшанский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Чай Несладкий, Белый Хлеб, Сыр Голландский.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю