Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
|
51,7 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2824 ккал
|
Жир: 143,30г | Белк: 150,48г | Углев: 260,33г.
Завтрак: АТБ Огурец, Хомка Семечки Очищенные, SEMKI Тыквенные Семечки , Своя Линия Форель Холодного Копчения, Салат Салат, АТБ Кабачок, АТБ Огурец, АТБ Огурец, Овостар Белок Яичный, Славия Сыр Грация, Своя Линия Овсянка. Обед: Салат Салат, АТБ Яйцо Вареное, Овостар Белок Яичный, Своя Линия Овсянка, П Помидоры, АТБ Огурец, АТБ Кабачок, President Творог 9%. Ужин: SEMKI Тыквенные Семечки, Winway Финик с Косточкой, Витьба Отруби Ржаные, Spela Клубника, Сильпо Мандарин, Хомка Семечки Очищенные. Перекус/Другое: Хомка Семечки Очищенные. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
yuliya.korchynska-Изменение Веса
|
