Zulfik2- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя Zulfik2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1058 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 76,19г | Углев: 64,04г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Фатиха Халяль, Яйцо. Обед: Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Челны Хлеб Маковые Завитушки, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Фатиха Халяль, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zulfik2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zulfik2- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

Zulfik2-Изменение Веса