Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
02 авг 20
liissa999- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
1320 ккал
Жир: 60,29г | Белк: 101,52г | Углев: 89,98г.
Завтрак:
Свинина Запеченая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Свинина Тушеная.
Ужин:
Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Кузя Кукурузные Палочки, Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Квас, Fitness Formula Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, USN Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю