ifit_nata- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1736 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 184,55г | Углев: 95,79г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4%, Сармич Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Яйцо, Авокадо Авокадо, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Обед: Овощи Гриль, Goodman Филе Миньон. Ужин: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Две Палочки Сашими Лосось, Шоколадный Бисквит с вишней, Куриное Филе, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВкусВилл Эклер Шоколадный, ВкусВилл Пюре из Яблок, ВкусВилл Кокос Очищенный , ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Nutiva Кокосовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Dr. Oetker Какао-Порошок, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки. подробнее ...

4585 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса