ketsweet- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя ketsweet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1738 ккал

Жир: 69,37г | Белк: 130,45г | Углев: 162,61г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Нектарины. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны, Гречка, Окей Голень Индейки на Кости. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Fish House Тунец Натуральный. Перекус/Другое: BeFit Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketsweet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketsweet- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

ketsweet-Изменение Веса