Val906090- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя Val906090 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После 2раз, позднего ужина и 🍓/ ром

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1120 ккал

Жир: 88,35г | Белк: 44,02г | Углев: 40,43г. Обед: Чеснок, Эвалар Коллаген Морской, Маракуйя, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Клубника Быстрозамороженная Своя, Midori Кокосовое Молоко 18%. Ужин: Сливочное Масло, Белые Грибы (Обжаренные), Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Сладкий Лук, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Пресс - 9 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 12 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val906090-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val906090- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

Val906090-Изменение Веса