isvetkin- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя isvetkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1310 ккал

Жир: 45,01г | Белк: 70,00г | Углев: 170,91г. Завтрак: Арбуз, Виноград, Какао-Порошок (Несладкий), Насыпной торт с яблоком и тыквой, Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Обед: Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Горбуша, Чечевица Вареная. Ужин: Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кижуч. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isvetkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isvetkin- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

isvetkin-Изменение Веса