Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
01 авг 20
roudaina83- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
اليوم اول يوم ريجيم يارب توفيقك🙏
76 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1211 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 78,76г | Углев: 102,74г.
Завтрак:
جبن جيزي, خبز النخالة, Candia Lait Partiellement Écrémé, القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة).
Обед:
لحم الخروف (الضأن) المشوي, خبز النخالة, الخس الأخضر.
Ужин:
الكمثرى (الإجاص), الخوخ, التفاح, المياه (المعبأة).
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
bn courage
02 авг 20 написано членом:
Lilly4914
lilly4914 merci zina stp follow😇
02 авг 20 написано членом:
roudaina83
done 😁
14 авг 20 написано членом:
Lilly4914
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю