ChandniRus- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя ChandniRus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1683 ккал

Жир: 55,27г | Белк: 118,26г | Углев: 167,50г. Завтрак: Saputo Cocktail Bocconcini, Great Value Smooth Peanut Butter, Банан, Dairyland Milk 2%, Овсяная Каша на Воде, Мой Рецепт. Обед: European Breads Bakery Ukranian Rye Bread, Болгарский Перец, Помидоры, Курица с Яблоками, Мой Рецепт , Капуста Тушеная с Картофелем и Колбасой, Мой Рецепт. Ужин: Indian Life Роти Цз, Салат Овощной со Сметаной 30 г Мой Рецепт, Searay Foods Inc Clam Meat. Перекус/Другое: President's Choice Тропик Смесь Замороженная, No Name Evaporated Milk, Dairyland Milk 2%, President's Choice Skyr 0%, Kaizen Naturals Whey Protein , ПП Эрл Грей Таша . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChandniRus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChandniRus- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

ChandniRus-Изменение Веса