jaastruthers- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1872 ккал

Жир: 90,14г | Белк: 52,75г | Углев: 216,81г. Завтрак: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Обед: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Ужин: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Earth Grown Vegan Lentil Veggie Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt. Перекус/Другое: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Йога - 15 минуты, breastfeeding - 3 часа, childcare, sitting - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса