Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nakiyame
Журнал
01 авг 20
Nakiyame- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя Nakiyame
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
2915 ккал
Жир: 155,62г | Белк: 77,95г | Углев: 307,74г.
Завтрак:
Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Капустный Салат, Обережье Сметана 20%, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Чай Несладкий, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов.
Обед:
Mirel Пирожное "Сказка", Макароны Отварные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан.
Ужин:
Обережье Ряженка, Семечки, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Fresh Bar Alfa Cola, Вкусно Так Рулет, Чай Несладкий, Сметана , Красные Помидоры, Салат из Капусты и Огурца.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nakiyame-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю