ColleenS713- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

2030 ккал

Жир: 80,35г | Белк: 120,29г | Углев: 146,96г. Завтрак: Spinach, Bananas, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spectrum Chia Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides. Ужин: Hard Bread Sticks, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Butter , Texas Roadhouse Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Not Eaten), Butcher Box Filet Mignon. Перекус/Другое: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Old Fashioned. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса