marienatyas- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя marienatyas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1119 ккал

Жир: 24,23г | Белк: 95,00г | Углев: 141,49г. Завтрак: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber. Обед: Herbalife Herbal Concentrat, Madu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Herbalife Mixed Fiber. Ужин: Lasagna dengan Daging, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Перекус/Другое: Fitbar Chocolate. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienatyas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienatyas- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

marienatyas-Изменение Веса