Rita RA+AF- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя Rita RA+AF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1313 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 85,30г | Углев: 31,00г. Завтрак: Danone Iogurte Corpus Zero, De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Ovo Frito, Quatá Queijo Gruyère , Benedita Low Carb Pão de Parmesão Low Carb. Обед: Sadia Presunto Parma, Sadia Queijo Mussarela, Giroil Farinha de Amêndoas , Friboi Carne Moída Patinho, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Vinho Tinto de Mesa, Hellmann's Maionese, Tomates, Queijo Gorgonzola, Hambúrguer Caseiro, Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja. Ужин: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Vinho Tinto de Mesa. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita RA+AF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita RA+AF- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

Rita RA+AF-Изменение Веса