Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
01 авг 20
lelik23g- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1837 ккал
Жир: 68,87г | Белк: 115,05г | Углев: 200,40г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Овсянка на Молоке, Лаваш Армянский ИП Куршудян, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Молком Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Orion Choco Pie, Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Малина, Вареное Яйцо, Магнит Персик, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя.
подробнее ...
1377 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю