Shari22- Журнал, 12 июл 13

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2013

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2013:

1070 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 73,00г | Углев: 49,00г. Завтрак: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Обед: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Ужин: Sesame Chicken Stir-Fry. Перекус/Другое: Atkins Day Break Wild Berry Shake, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Nature's Secret Ultimate Fiber Cleanse. подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 12 июл 13

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса