Kate_logos- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

2294 ккал

Жир: 122,71г | Белк: 94,51г | Углев: 202,67г. Завтрак: Клевер Молоко 6%, Избенка Белпер Кноле, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, ВкусВилл Сыр Манчестер, Лосево Колбаса из Телятины, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, Буше Хлеб Тартин, Клевер Молоко 6%. Обед: Heinz Соус Вишнёвый, Избенка Сметана 30%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Ужин: ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Кальмар Отварной, Паста 01.08, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Красный Лук, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Cheese-Cake.Ru Торт Мусс Три Шоколада, Черешня. подробнее ...

263 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса