isadclz- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1413 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 103,58г | Углев: 77,58г. Завтрак: Hacendado Yogur Griego Natural, Prozis 100% Whey Protein, Huevo, Manzana Roja, Prozis Peanut Butter Smooth, Pimientos Verdes, Tomates. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Berenjena, Lomo de Cerdo. Ужин: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes, Huevo. Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural, Prozis 100% Whey Protein. подробнее ...

298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса