marfakyzminichna- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя marfakyzminichna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

115,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1376 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 65,21г | Углев: 213,32г. Завтрак: Конфета, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сахар, Стожок Творог 1.8%. Обед: Нектарины, Оливковое Масло, Помидоры. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Свиной Бульон, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marfakyzminichna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marfakyzminichna- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

marfakyzminichna-Изменение Веса