Zulfik2- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя Zulfik2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1026 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 57,31г | Углев: 92,12г. Завтрак: Яйцо, Помидоры, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Фатиха Халяль, Олейна Подсолнечное Масло , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Чай с Молоком. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Кофе. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Абрикосы. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zulfik2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zulfik2- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

Zulfik2-Изменение Веса