Vikulя- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1339 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 64,46г | Углев: 90,14г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Афанасий Сыр Козий Халуми, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Обед: Зефир, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Мак, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Ужин: Гармония Сметана 20%, Майонез, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Баклажан. Перекус/Другое: Ашан Пончик, Липецкое Мороженое Зимние Узоры, Водка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса