Ritamine__- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Juli: 2,1 Kilo minus

83,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1163 ккал

Жир: 28,12г | Белк: 113,88г | Углев: 120,41г. Завтрак: Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, WellMix Protein 90 Schoko, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Обед: Milbona Kräuterquark Leicht, Pellkartoffeln. Ужин: Pellkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko Nuss, Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Power System High Protein Bar, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

51 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen Rita🙋🏻‍♀️🌞🌻

31 июл 20 написано членом: Levka...

Guten Morgen das ist doch super. 🙋‍♀️

31 июл 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen 🏜️😀

31 июл 20 написано членом: Ritamine__

Super 😊

01 авг 20 написано членом: Sabi1965

Sehr gut. Die habe ich an plus. Aber meinem kleinen Mann geht es gut. Ist also okay

01 авг 20 написано членом: Katharina178

Ich würde sagen.... Läuft 😀👍. Schönes Wochenende wünsche ich dir 👋

01 авг 20 написано членом: darlana.

Guten Morgen 🙋‍♀️🌄Läuft ja bei dir 👍Klasse 🎉

01 авг 20 написано членом: Suppengrün_

Cool 👍🏻😊

01 авг 20 написано членом: kiloelfe

perfekt :-)

01 авг 20 написано членом: liu14

Super 😊

01 авг 20 написано членом: Ragoel

Einen schönen Tag euch lieben Unterstützern 🌞👒🏜️🚣🏊🤽🙋🏼‍♀️

01 авг 20 написано членом: Ritamine__

👍

01 авг 20 написано членом: seppi422

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю