ember817- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя ember817 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1423 ккал

Жир: 9,43г | Белк: 61,97г | Углев: 118,60г. Завтрак: 오뚜기 딤섬 새우슈마이. Обед: Dole 파인애플, 방울 토마토, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 파프리카, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 네스프레소 캡슐커피. Ужин: 맥주, 노가리, 연어샐러드, 화이트 식사용 와인. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ember817-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ember817- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

ember817-Изменение Веса