Luciram- Журнал, 31 июл 20

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

732 ккал

Жир: 58,90г | Белк: 15,33г | Углев: 36,21г. Ужин: Manteiga (com Sal), Copra Farinha de Coco (10g), Maizena Amido de Milho, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciram-Изменение Веса