BY007- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя BY007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

51,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1111 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 40,98г | Углев: 165,72г. Завтрак: 果醬(雜梅), 藍莓, 舒芙蕾(香蕉舒芙蕾鬆餅). Обед: Korean Eggplant with Sauce Side Dish, Korean Seasoned Bean Sprouts, Korean Seasoned Spinach, Korean Cabbage Kimchi, Korean Stone Pot Bibimbap. Ужин: 鑫永芳黑芝麻核桃仁糕. Перекус/Другое: Solgar 維他命E (Vitamin E), California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). подробнее ...

533 ккал

Упражнение: Степпер - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BY007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BY007- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

BY007-Изменение Веса