carol655- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя carol655 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1331 ккал

Жир: 50,32г | Белк: 36,42г | Углев: 191,37г. Завтрак: M&M's Peanut M&M's (Package). Обед: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, White Bread, Lay's Original Baked Potato Chips (Package). Ужин: Margarine (Regular), Best Choice Medium Eggs, Baked Potato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: General Mills Multi Grain Cheerios, Coca-Cola Energy (Can). подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol655-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol655- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

carol655-Изменение Веса