Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
31 июл 20
shantay907- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😮
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
2106 ккал
Жир: 67,25г | Белк: 94,51г | Углев: 308,61г.
Завтрак:
Coffee, Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Kirkland Signature Plain Bagel, Fried Egg.
Ужин:
Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Cheese and Spinach Filled Ravioli with Cream Sauce.
Перекус/Другое:
Luxardo Maraschino Cherries, 7UP 7UP (16.9 oz), Haribo Gummy Bears , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Quest Birthday Cake Protein Bar.
подробнее ...
1139 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice! ⭐
31 июл 20 написано членом:
lonniehuffman
Thank you!
31 июл 20 написано членом:
shantay907
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю