Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
31 июл 20
peeperjj- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
2222 ккал
Жир: 121,68г | Белк: 137,06г | Углев: 142,92г.
Обед:
Ground Elk Meat , Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes.
Перекус/Другое:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chocolate Chip Cookie, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Cadbury's Creme Egg (34g).
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
How are you doing today?
31 июл 20 написано членом:
tatauu22
Good thanks! Tired. They always say you’ll be tired for 24-48 hours fate surgery but it usually doesn’t hit me until 24-48 hours later than lasts a day or two. I can take the bandages off today so I’ll take a peak at the incision. I’ve been putting it off because I’m afraid the bra band will rub more without the padding of the bandage. Looking forward to a shower too! Lol.
31 июл 20 написано членом:
peeperjj
I'm sure you are looking forward to a shower. After my last surgery, I was sooo ready for one also.
31 июл 20 написано членом:
tatauu22
Hope you got your shower
02 авг 20 написано членом:
liv001
I decided to wait on a full shower until today. Took the bandages off yesterday. It’s super itchy underneath the steri strips. Can’t wait until I can scratch it and it not hurt lol. That’s a week or so off at least. The shower this morning was amazing! I’m more of a bath person but soaking/submerging is out for a few weeks. Standing under the hot spray was almost as good.
02 авг 20 написано членом:
peeperjj
Happy to hear it!!!
03 авг 20 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю