Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
31 июл 20
Herreronet- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1346 ккал
Жир: 36,37г | Белк: 93,44г | Углев: 114,79г.
Завтрак:
Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa.
Обед:
Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan de Pueblo, Steinburg Cerveza Clásica, Arroz con Pollo, Hacendado Helado de Turrón.
Ужин:
Steinburg Cerveza Clásica, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю