Herreronet- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1346 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 93,44г | Углев: 114,79г. Завтрак: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan de Pueblo, Steinburg Cerveza Clásica, Arroz con Pollo, Hacendado Helado de Turrón. Ужин: Steinburg Cerveza Clásica, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса