Svistoplas- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

111,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1604 ккал

Жир: 81,92г | Белк: 133,12г | Углев: 94,61г. Завтрак: Ikea Raspberry and Blueberry Jam, Organic, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain, Bananas . Обед: Lettuce, Feta Cheese , Turkey Bacon, Green Olives, Olive Oil, Tomatoes. Ужин: Olive Oil , Turkey Bacon, Feta Cheese , Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Pasta (Cooked) , Pesto Sauce. Перекус/Другое: Planters Deluxe Mixed Nuts, Cream Cheese . подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса