adrimagapereira- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя adrimagapereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1290 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 133,64г | Углев: 51,22г. Завтрак: Presunto Fresco, Queijo Mozzarella, Madrugada Chá de Camomila , Pão Low Carb. Обед: Pepino (Descascado), La Violetera Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). Ужин: Atum em Óleo (Enlatado), Salada de Folhas, Ovo. Перекус/Другое: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrimagapereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrimagapereira- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

adrimagapereira-Изменение Веса