Jessicataligiba- Журнал, 31 июл 20

não desista! é difícil mas é recompensador :) 

não desiste não . Quando você ver os resultados , vai se impolgar 😄 

É difícil mais a gente consegue 

Não desista, continue, jaja o resultado vem. 

Se desistir já sabe, né. Seu peso só vai subir até à estratosfera. 

Faz jejum intermitente. A fome vai embora 

N desista! persista que irá conseguir 

Eu tbem haha 

desista não. so ver onde está errando, e começa de novo. todo dia é uma luta, e todo dia temos pequenas vitorias. não desanime. 

Não desista! As vezes ter um aumento é normal mas o mais importante é não desistir e seguir firme no propósito. 

Eu estava vendo suas pesagens, eu não sou profissional, mas tenho uma ansiedade absurdaaaa é compulsão, meu gatilho é tudo, alegria, tristeza , raiva enfim tudo mas agora estou tentando novamente e olha se pesar todo dia eu acredito que seja ruim pra nós, por que o dia a dia não deveria contar o peso eu acho melhor semanalmente porq as vezes nesse dia vc não foi ao banheiro, ou tá inchada por algum motivo sei lah. Eu me peso as sextas porq quero saber quanto perde de segunda a sexta. Faço caminhada nesse período é tal . Mas não desista é assim mesmo, vivemos em guerra é cada dia é só mais uma batalha. 🤗 

não desista.... força..... 

Não desiste naoooo! No primeiro mês eu perdi muito peso, depois diminuiu a velocidade. Agora meu peso simplesmente parou, bem quando eu to comendo praticamente nada. Também não entendo e da vontade de desistir. Mas o jeito é procurar estratégias e seguir em frente.  

insista que dará certo! 🙌