simone clós- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя simone clós | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1609 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 68,89г | Углев: 201,04г. Завтрак: Chamyto Leite Fermentado, Café Expresso. Обед: Santa Helena Paçoquita (22g), Água de Coco, Brócolis, Pomarola Molho de Tomate Clássico, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Garoto Chocolate com Caju, Los Nietitos Doce de Leite, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Manteiga (com Sal), Dukan Pão de Farelo de Aveia, Leão Chá Mate Natural. Перекус/Другое: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Coxinha de Festa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tirol Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simone clós-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simone clós- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

simone clós-Изменение Веса