Lizzy E- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1257 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 34,08г | Углев: 199,26г. Завтрак: Fruit Salad, Morrisons Purple Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Green Olives, Pepper or Hot Sauce, Green Olives, Pepper or Hot Sauce, Sainsbury's Be Good to Yourself Red Pepper Houmous, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Quinoa Salad. Ужин: Celery , Lettuce, Egg, Tesco Free from Conchiglie Pasta. Перекус/Другое: Lipton Peach Ice Tea, Schweppes Ginger Ale, Reduced Fat Chocolate Cheesecake, Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса