Kenbm- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

87,0 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

2127 ккал

Жир: 88,75г | Белк: 55,07г | Углев: 255,01г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. Обед: No Name Seasoned Croutons, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Peaches, Nectarines, Water. Ужин: Water, Carrot Cake with Icing, Earls Tuna Poke, Red Table Wine. Перекус/Другое: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Almond Cookie, Almond Cookie, Water, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers. подробнее ...

487 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса