alitifoura- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

94,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

3420 ккал

Жир: 130,56г | Белк: 248,44г | Углев: 309,21г. Завтрак: Lidl Tarte aux Pommes, Café Expresso, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut, Auchan Lait Demi-Écrémé , Amandes, Raisins Secs, Pomme Golden, Auchan Flocons d'avoine. Обед: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Ужин: Foie d'Agneau, Auchan Avocat, Salade Verte, Soupe de Légumes, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Pois Chiches Secs Cuits, Ail, Persil, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut. Перекус/Другое: Madeleine, Tarte aux Pommes, Fromage Blanc (Non Gras). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса