Lesik Scerbina- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

85,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

483 ккал

Жир: 20,90г | Белк: 19,16г | Углев: 53,70г. Завтрак: Iki Sumuštinis Su Lašiša, Чай. Обед: Klaipėdos Plikyta Duona Duona, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Цукини Запечённые в Духовке , Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса