olshoa- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя olshoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1454 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 100,76г | Углев: 178,47г. Завтрак: Агуша Молоко 3,2%, Банан, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. Обед: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Ратибор Варенье Смородиновое, Гарнец Рисовая Мука. Ужин: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Смородиновое, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Мясновъ Творог 5%. Перекус/Другое: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olshoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olshoa- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

olshoa-Изменение Веса