nostiki77- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

2077 ккал

Жир: 84,97г | Белк: 120,50г | Углев: 212,64г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Биойогурт 2,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Виноград, Сливы, Яблоко, Абрикосы. Обед: Lindt Шоколад 78%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Креветки, Кальмар, ВкусВилл Творог с Клубникой. Ужин: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки. Перекус/Другое: Яблоко, Абрикосы, Альпен Гольд Шоколад Орео, Сливы. подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса