Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alënkaaa
Журнал
31 июл 20
Alënkaaa- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя Alënkaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пришла пора признаться, что я опять жру как не в себя (и это 1,5 кг уже ушло)
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1231 ккал
Жир: 56,01г | Белк: 43,67г | Углев: 135,17г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб, Viola Четыре Сыра, Милка Молочный Шоколад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Воздушный Темный Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, SPAR Арахисовая Паста, Bite Молоко Соевое с Ванилью.
Обед:
Кальве Майонез Легкий, Подсолнечное Масло, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Federici Макароны Бантики, Метро Лук Сушеный Жареный, Calve Соус для Салатов Тысяча Островов.
Перекус/Другое:
Kinder Bueno White.
подробнее ...
175 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alënkaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю