louisekeys- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

488 ккал

Жир: 10,77г | Белк: 26,78г | Углев: 74,59г. Завтрак: Lipton Herbal Infusion Rosehip Raspberry , Pommes Delicieuses Dorées, Lait, Flocons d'Avoine. Обед: Delhaize Yaourt Nature Maigre, Laitue Verte Frisée, Truite Arc-en-Ciel Sauvage. Ужин: Colruyt Everyday Emmentaler, Compote de Pommes, Tomate Cuite. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса