kimberlyvanherk1992- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя kimberlyvanherk1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Het is niet veel, maar alle beetjes helpen. Vanavond een bbq waar ik mn voet echt op de rem moet houden. Ik raak gewoon een soort bang van de weegschaal op vrijdagochtend en ben er de nacht ervoor al mee bezig.

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

3159 ккал

Жир: 153,52г | Белк: 96,65г | Углев: 200,71г. Завтрак: Ei, Zonnatura Paprika Spread, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g). Обед: Pesto Saus, AH Tasty Tom Trostomaten, Jumbo Rucola, Galbani Mozzarella Light. Ужин: Aioli, Pistolet, AH Speklap, Hamburger. Перекус/Другое: Rosé, Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Groene Olijven, Galia Meloen, Aardbeien. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Nee joh! Die weegschaal weet echt niet alles hoor. Meet je ook centimeters?

31 июл 20 написано членом: keto_danny

Nee, moet ik misschien gaan doen.

31 июл 20 написано членом: kimberlyvanherk1992

Zeker doen! Soms gaan je centimeters door, terwijl je weegschaal blijft staan. Zeker als je er ook bij sport.

31 июл 20 написано членом: keto_danny

Zeg maar Danny hoor😉

31 июл 20 написано членом: keto_danny

Mijn schermnaam, is mijn voornaam achterstevoren😉

31 июл 20 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimberlyvanherk1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimberlyvanherk1992- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

kimberlyvanherk1992-Изменение Веса