OlimpiadaII- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя OlimpiadaII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1148 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 62,47г | Углев: 100,13г. Завтрак: Кофе, Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Творог 5%, Магнит Банан, Капуста Тушеная. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlimpiadaII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlimpiadaII- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

OlimpiadaII-Изменение Веса