Alena Fox- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Alena Fox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

714 ккал

Жир: 23,46г | Белк: 25,09г | Углев: 105,06г. Завтрак: Чай, Каждый День Зефир Ванильный. Обед: Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Гречка с Тушенкой. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Fox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Fox- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Alena Fox-Изменение Веса