alexenplanguay- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя alexenplanguay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 75,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1583 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 177,61г | Углев: 124,88г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Zumo de Limón, Hacendado Almendra Natural, Whey Protein, Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Hacendado Pavo a Tacos Ajillo, Hacendado Risotto de Champiñones. Ужин: Hacendado Macedonia de Verduras, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexenplanguay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexenplanguay- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

alexenplanguay-Изменение Веса