ольга1989лшшщщщ- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя ольга1989лшшщщщ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1354 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 110,04г | Углев: 135,07г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черешня, Обычные Блины, Ленивая Овсянка, Простоквашино Молоко 1,5%, Egoiste Кофе Молотый. Обед: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Вареная. Ужин: Село Зеленое Молоко 1,8%, 1Wine Вей Протеин Клубника. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Арбуз, Поставы Городок Молоко 1.8%, 1Wine Вей Протеин Клубника. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга1989лшшщщщ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга1989лшшщщщ- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

ольга1989лшшщщщ-Изменение Веса